Giờ làm việc : 8h00 - 17h00

028 66766 083

admin@themesheet.com

Trung tâm thể hình GYM và Yoga Fitness

56/5/28 TX25, P.Thạnh Xuân, Q.12, TP.HCM

CÁC DỊCH VỤ LUYỆN TẬP CHUYÊN MÔN CỦA CHÚNG TÔI

Xem các dịch vụ
Giới thiệu

Về chúng tôi

Chúng tôi tự hào là Trung tâm tập luyện thể hình GYM và Yoga cao cấp với các trang thiết bị chuẩn Châu Âu, huấn luyện viên được cấp bằng quốc tế.

Xem thêm
Huấn luyện

Huấn luyện

View more
GYM Cá nhân

1 thầy 1 trò giúp bạn nhanh có vóc dáng chuẩn

Yoga

Yoga

View more
Yoga

Luyện tập Yoga cao cấp cùng với chuyên gia Ấn Độ

Group X

Group X

View more
Luyện tập nhóm

Tổ chức tập các bài thể dục mới lạ, đẳng cấp theo nhóm

Khám phá phòng tập

Huấn luyện GYM
Huấn luyện GYM
Yoga
Yoga
Aerobic
Aerobic
Bodyfit
Bodyfit
Body Rebuild
Body Rebuild
Long & Lean
Long & Lean
Fun Steps
Fun Steps
Fun Defense
Fun Defense
Vì sao nên chọn

Dịch vụ của chúng tôi

Trung tâm với trang thiết bị hiện đại cùng các huấn luyện viên chuyên nghiệp và nhiều điều thú vị khác. Cùng khám phá!

Trang thiết bị

Chúng tôi trang bị trang thiết bị hiện đại và 100% được nhập khẩu từ Mỹ cùng những tiêu chuẩn khắc khe của Châu Âu. Nhờ vậy giúp bạn tự tin sử dụng máy cho các bài tập vóc dáng của mình.

Điểm mạnh dịch vụ
  • Phòng tập thoáng mát, theo tiêu chuẩn quốc tế.
  • Thiết kế không gian rộng và phân khu vực rõ ràng.
  • Phòng tập cách âm cho bạn tập trung vào bài tập.
izi-gym
Lợi ích Hội viên

Được tập luyện thể hình GYM và Yoga tại phòng VIP, người có thẻ hội viên có thể đi cùng 1 - 2 người không phải hội viên. Hội viên sẽ được giảm 50% khi sử dụng các dịch vụ là các đối tác của chúng tôi.

Huấn luyện viên

Đội ngũ Huấn luyện viên của Trung tâm thể hình chúng tôi là các chuyên gia hàng đầu thế giới cùng các phụ tá có bằng tốt nghiệp cao cấp tại Việt Nam, có kinh nghiệm trong việc lên giáo trình phù hợp để giúp bạn có body đẹp.

Điểm mạnh dịch vụ
  • Được cấp bằng chứng nhận quốc tế.
  • Kinh nghiệm nhiều năm huấn luyện ngôi sao.
  • Chương trình và lịch học được sắp xếp khoa học.
izi-gym
Lợi ích Hội viên

Được tập luyện thể hình GYM và Yoga tại phòng VIP, người có thẻ hội viên có thể đi cùng 1 - 2 người không phải hội viên. Hội viên sẽ được giảm 50% khi sử dụng các dịch vụ là các đối tác của chúng tôi.

Bài tập

Trung tâm thể hình chúng tôi tổ chức các bài luyện tập Group X - Là tổng thể các bài thuộc các bộ môn hiện đại, phổ biến được ưa chuộng trên khắp thế giới. Tham gia theo nhóm giúp bạn có niềm vui và động lực tập luyện.

Điểm mạnh dịch vụ
  • Bài tập tổng hợp quốc tế.
  • Hiện đại và luyện tập khoa học.
  • Phù hợp cho người thích tập theo nhóm.
izi-gym
Lợi ích Hội viên

Được tập luyện thể hình GYM và Yoga tại phòng VIP, người có thẻ hội viên có thể đi cùng 1 - 2 người không phải hội viên. Hội viên sẽ được giảm 50% khi sử dụng các dịch vụ là các đối tác của chúng tôi.

Lộ trình

Đến với trung tâm bạn hoàn toàn yên tâm về lộ trình tập luyện được phân bổ, sắp xếp hợp lí sao cho phù hợp với công việc, học tập,... để bạn có thể tiến hành luyện tập thể hình một cách thuận tiện nhất.

Điểm mạnh dịch vụ
  • Lộ trình sắp xếp khoa học.
  • Kế hoạch tập luyện phù hợp.
  • Có thể linh động về thời gian.
izi-gym
Lợi ích Hội viên

Được tập luyện thể hình GYM và Yoga tại phòng VIP, người có thẻ hội viên có thể đi cùng 1 - 2 người không phải hội viên. Hội viên sẽ được giảm 50% khi sử dụng các dịch vụ là các đối tác của chúng tôi.

Ưu đãi

Trong quá trình luyện tập bạn sẽ có cơ hội nhận nhiều Ưu đãi VIP của Trung tâm thể hình chúng tôi. Các ưu đãi này sẽ có giá trị hưởng phúc lợi như thẻ Hội viên cũng như các thẻ Vàng chuyên môn.

Điểm mạnh dịch vụ
  • Ưu đãi luyện tập GYM Free trong 1 tuần.
  • Ưu đãi tham gia khóa Yoga Free trong 1 tuần.
  • Ưu đãi tập luyện thử trong 3 ngày.
izi-gym
Lợi ích Hội viên

Được tập luyện thể hình GYM và Yoga tại phòng VIP, người có thẻ hội viên có thể đi cùng 1 - 2 người không phải hội viên. Hội viên sẽ được giảm 50% khi sử dụng các dịch vụ là các đối tác của chúng tôi.

HÃY ĐĂNG KÍ NGAY

VÀ ĐƯỢC TẬP LUYỆN TRONG PHÒNG TẬP TIÊU CHUẨN 5 SAO

Liên hệ
Gặp gỡ các chuyên gia

Hiện đang có mặt tại Trung tâm

izi-gym
AL MORGAN

Được chứng nhận NASM Hoa Kì và có kinh nghiệm 25 năm huấn luyện. Đã huấn luyện nhiều ngôi sao.

Xem thêm
izi-gym
ISIDI

Có Chứng chỉ Thể Thao NASM Hoa Kỳ và có 8 năm kinh nghiệm, từng trực tiếp huấn luyện các ngôi sao Việt Nam.

Xem thêm
izi-gym
ASSIM MANN

Có kinh nghiệm nghiên cứu và luyện tập Yoga trong 15 năm. Là đệ tử chân truyền của Shri B.K.S Iyengar .

Xem thêm
izi-gym
NGUYỄN PHƯƠNG DUY

Là Cử nhân Đại học Thể dục thể thao II, có nhiều kinh nghiệm về huấn luyện các bài tập giảm cân, rèn thân hình lí tưởng.

Xem thêm
izi-gym
PHAN THANH TÚ

Là Cử nhân Đại học Thể dục thể thao TP. Hồ Chí Minh, có hơn 3 năm kinh nghiệm về huấn luyện các bài tập thể hình.

Xem thêm

Giúp nâng cao tinh thần thể thao cùng Body chuẩn

Sở hữu một body chuẩn giúp thay đổi cuộc sống của bạn nhưng chúng tôi không chỉ giúp bạn có vóc dáng đẹp tạm thời mà còn là lâu dài. Thông qua việc rèn luyện thói quen chăm sóc bản thân với tinh thần thể thao. Hơn thế nữa điều chúng tôi hướng đến cuối cùng là tạo động lực, truyền cảm hứng để giúp đỡ nhiều người hơn trong việc tìm đến Body đẹp.

Xem thêm
izi-gym

Một bộ đồ tập thể hình giúp hỗ trợ về việc cân chỉnh vóc dáng cũng như thể hiện cá tính, che khuyết điểm của bạn. Do đó bạn nên đầu tư bộ đồ tập thể hình. Tuy nhiên đến với Trung tâm chúng tôi bạn sẽ được tư vấn và cấp đồ tập phù hợp với bản thân nhất.

izi-gym

Bạn hoàn toàn có thể giảm ngay 5 kg mỡ mà không cần dùng đến các biện pháp kiêng khem cực khổ. Nhờ lộ trình tập luyện khoa học và các khóa tập phù hợp nhất là các khóa Group X với các bài tập nhảy, bài thể dục tối ưu nhất thế giới giúp bạn giảm cân hiệu quả.

izi-gym

Không cần sử dụng đến các động tác thể hình mạnh mẽ cùng các dụng cụ nặng nề, phức tạp. Chỉ với giáo trình huấn luyện cùng các chuyên gia hàng đầu quốc tế tại Trung tâm bạn sẽ nhanh chóng có một hình thể hoàn toàn mới, đẹp hơn, chuẩn hơn và tự tin hơn trong vòng 3 tháng.

0+

Chuyên nghiệp

0+

Hiện đại

0+

Kinh nghiệm

0+

Chuẩn 5 sao

Tin tức

Chất béo đối với môn tập thể hình GYM
2308
Đăng bởi: izi-gym izi-gym Chất béo đối với môn tập thể hình GYM

Con người ta hầu như đều có một định nghĩa và suy nghĩ sai lầm về chất béo nhất là...

Glucosamine và vấn đề bảo vệ xương khớp người tập
2308
Đăng bởi: izi-gym izi-gym Glucosamine và vấn đề bảo vệ xương khớp người tập

Glucosamine là gì, liệu sử dụng glucosamine đối với giới tập thể hình GYM có ảnh hưởng xấu gì hay không?

Nữ tập thể hình có đẹp và ảnh hưởng đến cơ bắp hay không?
2308
Đăng bởi: izi-gym izi-gym Nữ tập thể hình có đẹp và ảnh hưởng đến cơ bắp hay không?

Nữ tập thể hình có đẹp hay không, liệu rằng trong quá trình tập có phát triển cơ bắp gây mất thẩm mỹ hay không?

Các Hội viên chúng tôi nói gì

Trước đây mình rất tự ti về thân hình, ngực lép, cơ không săn chắc. Nhưng khi đến với trung tâm luyện tập với các chuyên gia, bây giờ cuộc sống của mình đã đổi mới.

izi-gym
Phạm Huy Nhất

Khóa GYM cá nhân

Là người bận rộn và hay stress với công việc làm ăn, tuy nhiên khi tiếp xúc với Yoga mình đã có thể xử lí các công việc gọn lẹ mà không gặp áp lực như trước.

izi-gym
Nguyễn Thúy An

Khóa Yoga

Được tập luyện và rèn luyện cơ thể cùng với nhóm giúp tôi có thêm những bạn mới. Hơn nữa mỗi lần đến lớp tập là lại thêm mỗi lần tiếp năng lượng cho tôi.

izi-gym
Phạm Tâm Ái

Khóa Group X

Phòng tập

Phòng tập chúng tôi có gì

izi-gym
izi-gym
izi-gym
izi-gym
izi-gym

ĐĂNG KÍ TẬP THỬ

Phòng tập GYM và Yoga chuẩn 5 sao 1 BUỔI MIỄN PHÍ!